Ванны с морской солью

vanny s morskoj solju Причины недомогания

Ванны с добавлением морской соли

Морская соль, добываемая из морских глубин, содержит целый комплекс полезных для организма минералов. Соляные ванны дарят телу приятное ощущение комфорта и свежести.

Лечебные свойства морской соли: изменение регионарной и центральной микроциркуляции гемодинамики, обезболивающее и противовоспалительное действие, перестройка обменных процессов, улучшение функциональной активности тканей и органов.

Болезни костно-мышечной системы: заболевания суставов — артрит, артрит, в том числе псориатический, полиартрит, хронический ревматизм, остеохондроз, спондилит, тендинит.

Кожные заболевания: псориаз, дерматозы, кератоз, себорея, экссудативный дерматит, нейродерматоз, экзема, витилиго.

Применение соли помогает снять усталость, ее применяют как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессах, для улучшения кровообращения, снижения мышечного напряжения, повышения тонуса организма, повышения эмоционального фона, работоспособности, настроения.

Ванны с морской солью оказывают регенерирующее и стимулирующее действие на кожу, усиливают обмен веществ, обогащают кожу микро- и макроэлементами, повышают ее эластичность.

Смешайте 350 г натуральной морской соли (продается в аптеке) в ванне и впитайте кожу в течение 15 минут. Эта процедура снимает усталость, успокаивает нервы, снимает ревматические и артритные боли и избавляет от прыщей. Кожа становится более гладкой и эластичной.

Для лечения кожных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата, использовать не менее 500 г соли на 100 литров воды. После процедуры следует принять теплый душ без мыла и расслабиться в тепле не менее 30 минут. Баня через день, курс — 10-15 процедур. Рекомендуется сочетать с грязевыми ваннами.

При воспалении сухожилий не рекомендуется использовать горячие ванны — температура воды должна быть немного ниже температуры тела.

Наилучший эффект при лечении псориаза дает использование ванн с 1 кг соли 3 раза в неделю, продолжительность лечения — 6 недель.

Теплая и горячая соляная ванна — с температурой воды 40-45 ° C — усиливает функции основных пищеварительных желез, улучшает функции гормональных регуляторов, увеличивает интенсивность обмена веществ, усиливает функции выделительных органов (почек и сосуды кожи расширяются). С помощью такой солевой ванны можно снять приступ почечной колики. Повышает потоотделение, повышает артериальное давление, снижает аппетит, что приводит к похуданию.

Противопоказания: артериальная гипертензия, сердечно-сосудистые заболевания, беременность, злокачественные опухоли. В таких случаях рекомендуется использовать местные компрессы или солевые компрессы.

Солевые компрессы используются для снятия болей в позвоночнике, суставах и мышцах. Концентрация соли в 1 литре — 3 столовые ложки, 25-30 минут, температура раствора около 50 ° С.

Сложенную натуральную ткань несколько раз замачивают в растворе, слегка отжимают и прикладывают к обработанному участку тела. Накрыть фольгой и укутать одеялом. Через 25-30 минут смойте, примите душ без мыла или приложите теплый влажный компресс. Отдыхайте в тепле не менее 30 минут.

Солевое обертывание: 100-300 грамм соли растворить в 10 литрах воды и, смочив мягкую губку в солевом растворе, растереть тело в течение 10-15 минут. Затем ополосните тело теплой водой. Действие процедуры аналогично солевым ваннам и не имеет противопоказаний.

Травяные ванны помогли мне с артритом

При обострениях артрита мне хорошо помогают травяные ванны. Мой брат использует их во время приступов остеохондроза, поэтому не только перестали болеть суставы, но и полностью очистил кожу, у него был бронхит. Я также заметил некоторое улучшение при цистите. Я предполагаю, что эти ванны нормализовали месячный цикл и регулярно появлявшаяся молочница и ее невозможно было убить никакими таблетками. Для купания использую любые травы, которые есть дома или банки.купить в аптеке. Например: хвоя, почки березы, веточки березы с листьями, листья и корни лопуха, стебли хрена, корни крапивы, ромашка, расторопша пятнистая, тысячелистник. Порезанную траву положить в большую кастрюлю, залить водой и тушить под крышкой на слабом огне 10 минут. Отставляю на три часа, потом готовлю саму ванну, на дно ванны кидаю крапиву или березовые веточки с листьями. Затем доливаю половину горячей воды, добавляю немного горчицы и откладываю для ванны.

отставить примерно на 30 минут, слить травяной отвар. Температура воды должна быть на уровне или немного выше температуры тела. По прошествии этого времени сажусь в ванну, минут через 10-15, когда остынет, доливаю теплой воды. И да — час.

В это время лучше послушать приятную музыку или почитать книги о здоровье. Художественную литературу лучше не читать, в них больше отрицательных эмоций, чем в вечерних новостях. И эмоции во время купания должны быть положительными. Это то, что я пытаюсь сделать. Даже музыку не слушаю каждый раз, часто просто думаю о приятных вещах, представляю, что я здоров. Моя сестра очень хотела бы воспользоваться этой процедурой, но не может, потому что у нее высокое кровяное давление. В целом, я рекомендую этот рецепт всем своим друзьям, кроме тех, у кого такое же высокое кровяное давление, гипотония или астма. Провожу такую ​​процедуру днем, курс — 10 ванн. Сначала это было только расслабление, но через несколько недель я заметил, что мои суставы стали более гибкими: соли постепенно выводились из организма.

Кира Лопухина

Оцените статью
Лечим суставы
Добавить комментарий