Как избавиться от сухости пяток?

kak izbavitsya ot suhosti pyatok Выбираем лечение

Сухие пятки и потрескавшиеся каблуки — довольно частая проблема. Это может быть связано со многими заболеваниями, а также с особенностями жизни или работы. В медицине гиперкератоз и шелушение кожи стоп называют гиперкератозом, для его устранения требуется комплексный уход за кожей.

Предрасполагающие факторы

Причин, по которым каблуки сохнут и трескаются, много. В некоторых случаях такие проблемы вызваны сопутствующими заболеваниями и состояниями:

  • Недостаток питательных веществ из-за неправильного питания.
  • Гиповитаминоз, особенно дефицит витамина А.
  • Заболевания, связанные с нарушением артериального и венозного кровообращения в нижних конечностях — варикозное расширение вен, склероз-склероз.
  • Сахарный диабет 1 или 2 типа.
  • Псориаз или другие кожные заболевания.
  • Системные аутоиммунные заболевания.
  • Избыточная масса тела.

Сухие потрескавшиеся пятки не всегда связаны с болезнью. В большинстве случаев эти проблемы вызваны недостаточным уходом за ногами и физическими упражнениями. Так, для людей, работа которых требует постоянного контакта с ногами, гораздо чаще встречается сухая кожа на пятках. Еще один важный фактор — обувь. Плотная и неудобная обувь из непромокаемых материалов способствует шероховатости стопы.

Механизм развития гиперкератоза и трещин

Сухость кожи пяток — следствие нарушения естественных процессов ороговения и отторжения кожного эпителия. В нормальных условиях кожа постоянно обновляется: старые клетки отмирают, а на их месте появляются новые. Мертвые клетки образуют на поверхности кожи своего рода чешуйчатый слой, который затем отшелушивается.

Трещины появляются там, где кожа натянута, и вызваны ее неспособностью растягиваться при нормальных движениях и нагрузках. Этому способствуют сухость кожи и изменение ее нормальных свойств. Там, где ему не хватает эластичности и влаги, он высыхает и трескается, создавая поверхностные дефекты в виде трещин. Второй фактор — нарушение заживления и эпителизации. Это вызывает трещины, которые долго не заживают. Со временем этот процесс может распространиться на более глубокие слои кожи и привести к изъязвлению.

Способы терапии

Уход за сухими пятками должен быть постоянным, перерывы способствуют продвижению процесса. Прежде чем приступить к устранению симптомов, необходимо устранить факторы риска: скорректировать диету, купить удобную обувь и больше времени уделять отдыху для ног.

Регулярный уход за кожей стоп — главный способ избавиться от сухости пяток, натоптышей и трещин на стопах.

Ноги следует содержать в чистоте, а перед сном рекомендуется принимать теплые ванны. Они помогают смягчить кожу и отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Можно добавить настой ромашки или шалфея, эфирные масла и крупные кристаллы морской соли. Ступни распаривают 20-30 минут, затем при необходимости проводят процедуры педикюра, в которые входят:

  • Использование специальных скрабов для ног.
  • Использование шлифовальных пил с нетравматичным покрытием.
  • Аппаратное лечение стоп.

Процедуры педикюра следует проводить не реже одного раза в 2 недели. Сухую кожу нельзя обрезать грубыми методами, такими как: стрижка ножницами, маникюрными плоскогубцами, выщипывание руками. Эти методы травмируют кожу и вместе с сухой кожей удаляют здоровый эпидермис, чего делать не следует. Перед тем, как удалить ороговевший эпидермис вышеуказанными методами, в обязательном порядке следует проводить теплые успокаивающие кожные ванны.

Этих мер часто бывает недостаточно, так как они не всегда избавляют от сухости на пятках. Эффективный способ — использование специальной косметики по уходу за ногами. Кремы для кожи ног должны содержать витаминный комплекс, успокаивающие, питательные и увлажняющие компоненты. Чтобы удалить излишки омертвевшего эпидермиса, они содержат мочевину — вещество, которое действует на поверхностные и глубокие слои кожи и помогает избавиться от сухих чешуек. Перед тем, как массировать пятку кремом от сухости, необходимо провести обычные гигиенические процедуры: кожаноги должны быть чистыми.Средство применяют ежедневно 1-2 раза в день.

Решить проблему сухости пяток и стоп помогает крем для ног Bepanten Derma (Дерма).Он содержит провитамин B5 и витамин E, мочевину и несколько видов масел.Крем для ног Bepanten Derma помогает избавиться от уже имеющихся сухих пяток и предотвратить их образование.Компоненты крема обладают питательным и увлажняющим действием.

и защитное действие, и мочевина не только удаляет мертвые клетки, но также предотвращает гиперкератоз, удерживая воду в эпидермисе.

Оцените статью
Лечим суставы
Добавить комментарий