Что делать, если колено опухло и болит?

chto delat esli koleno opuhlo i bolit Ищем причину

Практически все заболевания и травмы колена сопровождаются отеком и воспалением мягких тканей. Если колено опухло и болит, причин для этого может быть много.

Возможные причины опухоли и боли

  • Травма связок колена. В случае разрыва, растяжения или другого повреждения связок в колене появляется видимый отек, сильная резкая боль и чувство нестабильности. Например, при повреждении передней крестообразной связки — сильная боль и нестабильность сустава не позволят ходить на ноющей ноге, ходить будет практически невозможно.
  • Тендинит — тендинит. Сухожилия — это толстые, плотные соединительнотканные волокна, с помощью которых мышцы прикрепляются к кости. Если они раздражаются, воспаляются или повреждаются, колено опухает и ощущается сильная боль, когда вы ходите, бегаете или двигаете суставом.
  • Воспаление суставной капсулы (бурсит) вызывает воспаление, выраженный отек и покраснение мягких тканей вокруг коленного сустава. Сильная боль возникает при сгибании ноги.
  • Вывих надколенника сопровождается отеком, дискомфортом и затруднением ходьбы. Выпрямление ноги усиливает боль, и иногда вы не можете ее полностью выпрямить.
  • Ушиб коленных суставов сопровождается припухлостью, покраснением и болью при движении.
  • Ревматоидный артрит — изнурительное хроническое заболевание, которое может вызывать постоянный отек в коленях и боль при каждом движении, особенно по утрам.
  • Остеопороз сопровождается отеком и болью разной интенсивности, а при движении сустава возникает дискомфорт. Часто боль зависит от метеорита (усиливается до перемены погоды).
  • Септический артрит сопровождается припухлостью, покраснением, болью, а иногда и повышением температуры тела.
  • При подагре болит колено, отек, покраснение, внезапная сильная боль, которая длится несколько дней, а затем стихает.

Как видите, причин отека и боли в коленях много, и невозможно самостоятельно определить, почему они возникли в вашем конкретном случае. Для этого обратитесь к врачу.

Методы диагностики и лечения

Лечение полностью зависит от установленного диагноза.

Доврачебная помощь

Если вы испытываете сильный дискомфорт и сильную боль в колене, вы можете попытаться облегчить эти симптомы до того, как обратитесь к врачу. Вот несколько быстрых домашних процедур:

  • Дайте коленям отдохнуть, по возможности постарайтесь не отягощать ноющую ногу.
  • Приложите лед к суставу на 15-20 минут, чтобы уменьшить отек и боль. Если под рукой нет льда — можно использовать любой предмет из морозилки (достаточно пакетика для заморозки пельменей или кусочка замороженного мяса).
  • Настойка цветков каштана в компрессе. Смесь нужно заваривать в стеклянной посуде в течение недели в прохладном сухом месте, а затем втирать в колени на ночь или при усилении боли.
  • Компресс из смеси йода, камфары, медицинского спирта (взятого в соотношении 1: 1: 1) и 10 таблеток анальгина. Растворите анальгин в смеси спирта и йода, сделайте компресс на больное колено. Подержите около 30 минут, затем, когда боль утихнет, осторожно промойте теплой водой и совершите небольшую прогулку.

Если вам удалось на время снять боль — это не повод откладывать визит к врачу. Не ждите осложнений, постарайтесь сразу же решить проблему!

Факторы риска

Все мы можем пострадать от травмы колена или артрита, но есть категории людей, которые постоянно подвергаются риску:

  • Люди с избыточным весом. Избыточный вес значительно увеличивает нагрузку на колени даже при обычной ходьбе, что может вызвать деформацию и повреждение суставов.
  • Людям, деятельность которых связана с высокими физическими нагрузками, например спортсменам.
  • У женщин риск развития остеопороза значительно возрастает после 40 лет, а у представителей слабого пола, как правило, выше вероятность разрыва связок колена, чем у мужчин.
  • Сидячие люди с недостатком мышечной гибкости. Эти мышцы в меньшей степени поддерживают коленный сустав и не снижают его нагрузку.
  • Людям с определенными анатомическими особенностями, например:как плоскостопие или ноги разной длины.

Если вы знаете, что рискуете — постарайтесь не перегружать колени без уважительной причины.Людям с избыточным весом стоит подумать о корректировке своего образа жизни и диеты, потому что лишний вес влияет не только на суставы, но и на сердце, кровеносные сосуды и другие внутренние органы.Также не относитесь к своему здоровью легкомысленно — боль и отек в колене должны стать для нас поводом немедленно обратиться к врачу.

Оцените статью
Лечим суставы
Добавить комментарий