Что делать, если болит поясница?

chto delat esli bolit poyasnica Причины недомогания

Мы посоветуем, к какому специалисту вам следует обратиться, если вы страдаете болями в пояснице, какая диагностика может потребоваться и как избежать этой неприятной боли.

Алеся Бродская

Боль в пояснице может быть вызвана множеством факторов, от мышечных травм или проблем со спиной до заболеваний брюшной полости. Если вы страдаете от боли в пояснице, вам сначала нужно понять ее причину — только тогда вы сможете лечить боль быстро и эффективно.

Возможные причины боли в пояснице

Есть несколько систем вокруг поясницы, которые могут вызывать боль:

  • Скелетно-мышечная система. Боль может возникать при травме позвоночника или при перенапряжении и повреждении мышц поясницы.
  • Нервная система. Боль может быть вызвана искривлением позвоночника, грыжей, протрузией, невропатией, воспалением позвоночника и защемлением нервов. Нервная система чаще других вызывает боли в пояснице.
  • Пищеварительная система. Боль в поджелудочной железе, желудке, печени, желчном пузыре и кишечнике будет отражаться в пояснице. Возможен при панкреатите, гастрите, язве желудка, отравлениях и отравлениях, камнях в желчных протоках и различных формах непроходимости.
  • Экскреторная и половая система. Боль в пояснице может возникать при заболеваниях почек и мочевого пузыря (почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит), заболеваниях матки и яичников (кисты, миомы, воспаления).

К какому врачу пойти, если болит поясница

Определив наиболее сильный фокус боли, вы сможете определить, в чем проблема. Но все органы в брюшной полости расположены очень близко друг к другу, поэтому симптомы часто бывают смешанными, и боль, особенно болезненная и продолжительная, может опоясывать все тело на уровне талии и копчика. Так что, если они не диагностированы заранее, можно начинать лечение совершенно неподходящего заболевания. А для этого нужно вовремя обратиться к соответствующему специалисту.

Что делать, если болит поясница: боль может опоясывать всё тело на уровне талии и копчика

  • Травматолог или хирург — если вы недавно упали, получили травму или активно занимаетесь спортом.
  • Невролог — при острой или стреляющей боли в позвоночнике, частичной потере чувствительности и подвижности, покалывании в животе и ногах; если боль в позвоночнике усиливается при длительной неподвижности или изменении положения тела.
  • Гастроэнтеролог — при длительных болях преимущественно в одной стороне поясницы; если боль сопровождает расстройства пищеварения; если боли в пояснице сопровождаются слабостью и повышением температуры тела.
  • Уролог или нефролог — при острой боли с одной стороны и легком онемении в пояснице с затруднением или высокой частотой мочеиспускания.
  • Гинеколог — если у вас болит поясница с одной или обеих сторон, если вы чувствуете слабость и жесткость движений, если вы беременны или у вас месячные.

Откладывать визит к врачу следует только в том случае, если вы знаете, почему болит поясница, и эта причина вас не беспокоит. Например, мышечная усталость, вызванная физическим трудом, проходит через день или два без лечения, и вам не нужно обращаться к хирургу-травматологу.

Возможная диагностика и лечение

Диагноз, который назначит вам врач, зависит в первую очередь от ваших симптомов. Сначала врач осмотрит вас и спросит о вашем самочувствии, на основании чего сможет понять приблизительную причину боли. После этого, в зависимости от ваших симптомов, он или она направит вас к:

  • Рентген позвоночника — при травмах, сколиозах и грыжах. Он хорошо показывает только костную ткань, поэтому при других заболеваниях будет бесполезен.
  • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника — при грыже и протрузии, невропатии, искривлении, травмах, новообразованиях. Это очень точный вид диагностики, позволяющий исследовать мягкие ткани на любой глубине.
  • Компьютерная томография поясничного отдела позвоночника — по тем же показаниям, если пациент не может пройти МРТ.
  • УЗИ — при подозрении на заболевания органов брюшной полости.или таз. Это совершенно безопасный тест, который можно проводить даже у детей, но не все патологии в нем могут быть показаны.
  • Гастроскопия и колоноскопия — при заболеваниях органов пищеварения. Эти виды тестов позволяют обследовать органы и, при необходимости, сразу взять образцы тканей для анализа.
  • МРТ органов брюшной полости и кишечника — для более тщательного обследования внутренних органов и системы кровообращения.

Практически все пациенты, жалующиеся на боли в спине, имеют проблемы с позвоночником и мышцами спины. Малоподвижный образ жизни и поднятие тяжестей приводят к постоянным болям в пояснице независимо от возраста. Поэтому диагностику начинают с осмотра спины и позвоночника. И если на

Если у вас болит поясница, врач первым делом проведёт осмотр спины и позвоночного столба

Если рентгеновский снимок не выявит отклонений от нормы, врач направит вас на расширенное обследование органов брюшной полости.

Как избежать боли в пояснице?

Многие заболевания, вызывающие боли в пояснице, лечат хирургическим путем: грыжи, опухоли, камни в протоках, панкреатит. Если боль невыносима, спросите у врача, какие обезболивающие вам можно принимать. Заболевания позвоночника, если они не требуют хирургического вмешательства, можно лечить с помощью противовоспалительных препаратов, физиотерапии, физических упражнений, сбалансированной диеты, хондропротекторных препаратов и изменения образа жизни. В каждом случае все индивидуально, поэтому пусть лечение назначит врач.

Здоровый образ жизни и умеренная и регулярная физическая активность сохранят вашу спину здоровой на долгие годы. Обратите внимание на свою осанку, устройте удобное место для сна. Если у вас сидячая работа, регулярно вставайте и растягивайтесь. А если вы не хотите заниматься спортом, просто включите в свой режим прогулки: например, на работу или из магазина.

Чтобы избежать внутренних заболеваний, также следует обратить внимание на свой рацион и отказаться от вредных привычек. Особенно это актуально для людей, у которых уже диагностированы заболевания желудка, печени, почек и поджелудочной железы. Также стоит обратить внимание на одежду, чтобы пояснице и тазу всегда было тепло. Слишком холодный воздух может привести как к воспалению нервов, так и к заболеваниям внутренних органов.

Оцените статью
Лечим суставы
Добавить комментарий